Dime si te pasa lo mismo que a mí, quieres cuidarte, tener una alimentación variada y equilibrada, pero no tienes tiempo de organizar tu menú y cuando vas al mercado no sabes muy bien qué comprar y acabas comiendo siempre lo mismo... ¿Te pasa como a mí? Pues para eso he creado este planificador de tu menú semanal. A partir de ahora si te tomas 20 minutitos a la semana, podrás planificar todas tus comidas, asegurarte de que llevas una dieta equilibrada y sabrás también qué tienes que comprar exactamente por lo que ahorrarás tiempo durante la semana y dinerito.

Organiza tus desayunos, almuerzos, comidas meriendas y cenas, y anota tu lista de la compra en el espacio de la derecha. 
Archiva tus menús de semanas pasadas y tendrás un montón de ideas.
 
Dimensiones: 29,7 x h 21 cm
60 páginas - tamaño A4 encoladas por la parte superior
Papel de 100 gr
 
Hecho en España, con mucho amor.